AB型男性が元カノに未練を感じている時に見せる６つのサインと対処法

一見クールで合理的、感情よりも理性で動く印象が強いAB型男性。

でも、別れた後の彼の行動を見て「もしかしてまだ私に未練ある？」と感じたことはありませんか？

AB型男性は感情を表に出すのが苦手な一方で、内面ではかなり繊細で過去を引きずるタイプでもあります。

本記事では、AB型元カレが元カノに未練を感じている時に見せがちなサイン6つと、女性側としての適切な対処法を詳しく解説します。

AB型男性の恋愛傾向と別れた後の特徴

プライドが高く気分屋。だけど根は繊細

AB型男性は、A型の慎重さとB型の自由さを併せ持つ複雑な性格。

恋愛においても、プライドが高く、一度「終わった」と思った関係には踏み込まないように見えます。

でも実はその裏に、「相手から嫌われるのが怖い」「本音をうまく伝えられない」といった繊細さがあります。

冷静でドライに見えるが、記憶力が鋭く引きずりがち

別れた直後はあっさりしているように見えるAB型男性。

でもその実、交際中の出来事や言葉をいつまでも覚えているのが特徴です。

表面的には前を向いているようでも、SNSの過去投稿を見返したり、共通の友人から近況を探ったりしていることも。

寂しがり屋だが一人の時間も好きな“アンビバレント”

別れた後、「もう平気そう」と思っていても、急に連絡が来ることも。

これはAB型男性の“気まぐれ”ではなく、寂しさと独立心のバランスに揺れているサインかもしれません。

AB型男性が未練を感じている時に見せる６つの行動サイン

サイン①：LINEやSNSへの返信が異常に早い・頻繁

AB型男性は普段、自分のペースで連絡をするタイプ。

でも、元カノに未練がある場合は即レスや細かな返信が目立ちます。

特に、あなたの話題や感情に共感するような反応が増えていれば、それは気持ちが残っている証拠かもしれません。

サイン②：付き合っていた頃と同じように接してくる

距離感や呼び方、話し方が昔と変わっていない場合は注意。

AB型男性は「過去に戻るのが好きではない」傾向があるため、あえて昔と同じ接し方をしてくるのは、今も“特別な存在”として見ている証です。

サイン③：悩み相談や内面の話を共有し始める

普段あまり自分の感情を話さないAB型男性が、あなたに弱音を吐いたり真面目な相談をしてくるなら、それは心を許しているサイン。

元カノという“特別な過去の存在”にしか見せない一面を出している状態です。

サイン④：昔の思い出や元カノとのエピソードを持ち出す

「前に一緒に行ったあのカフェ、また行ってみようかな」など、わざとらしく昔の話をしてくるのも未練の証拠。

あくまでさりげなく思い出話をすることで、「まだ覚えてるよ」「あの時は楽しかったよね」と伝えてきています。

サイン⑤：あなたの近況に異常なほど関心を持つ

共通の友人にあなたのことを聞いたり、SNSでの投稿を細かく見ていたり…。

「元カノの現状が気になる＝自分が戻れる可能性があるか探っている」ケースが多いです。

サイン⑥：SNSの更新が減る・生活感が出なくなる

恋愛に対して気持ちが不安定なとき、AB型男性はSNSの投稿が激減したり、仕事や趣味に没頭して表に出なくなる傾向があります。

これは気持ちが整理できていない時期で、元カノの存在が強く残っている可能性があります。

未緬がないAB型男性の典型的な行動

未緬がある場合とない場合では、行動ははっきり異なります。

• 連絡が突然途絶えた、既読スルーが増えた
• SNSをブロック・削除、連絡先も整理
• 過去の話をしても無感情・他人事
• 思い出の品や写真などを早々に処分
• 新しい彼女ができている（ただし寂しさ解消目的も多い）

こうした行動が見られる場合、彼の中では関係に“けじめ”がついていると見てよいでしょう。

元カノとしてできる対応と対策

サインをポジティブに捉えすぎない

未緬のサインが見えたからといって、必ずしも復縁を望んでいるとは限りません。

AB型男性は感情と行動が一致しにくいタイプなので、「ただ寂しかった」「相談できる相手が欲しかった」だけのケースもあります。

焦って追いかけるのは逆効果

感情に任せて連絡したり、駆け引きをするとAB型男性は冷めてしまうことも。

冷静で自然体な対応が彼の警戒心を和らげ、良い関係を築く第一歩です。

自分磨きと冷却期間を活用する

彼があなたに未緬を抱いているなら、時間を置いてもまた連絡してくる可能性は高いです。

その間に自分自身を磨いておくことで、再会時に新たな魅力を感じてもらいやすくなります。

復縁したい場合は“未来”を感じさせる接し方を

「前と変わった」「今ならうまくいきそう」と感じさせる接し方がカギ。

AB型男性は合理的に物事を考えるため、「また同じことの繰り返し」と思わせてしまうと関係は進展しません。

復縁の可能性を左右する３つのポイント

ポイント①： 連絡の頻度とやりとりの“質”

AB型男性は、自分の世界観や価値観を大切にする分、無意味な連絡や表面的なやりとりにはあまり価値を感じません。

ただ「元気？」「何してるの？」といった軽いLINEばかりだと、逆に距離を感じてしまうことも。

それに対して、彼が悩みを打ち明けてきたり、あなたの話に深く共感してくれるような会話が続いている場合は、関係が再び築かれつつあるサインです。

連絡頻度も、毎日ではなくても「必要なときにちゃんと連絡が来る」「あなたの生活リズムを配慮したやりとり」がされているなら、彼の中にあなたが“特別な存在”として残っている可能性が高いでしょう。

ポイント②：駆け引きせず、“自分軸”で自然体な接し方ができているか

復縁を望む気持ちが強くなりすぎると、どうしても焦りが出て「返事が来ないと不安」「気を引くために冷たくしてみる」など、感情に振り回された行動をしてしまいがちです。

でもAB型男性はそうした“駆け引き”や“見え透いた好意”を敏感に察知し、逆に距離を取る傾向があります。

彼が惹かれるのは、落ち着いていて感情的に振り回されず、自分の考えやライフスタイルをしっかり持っている女性です。

たとえ未練がある場合でも、相手から感情をぶつけられると、「また前と同じことになるかも」と冷静に引いてしまいます。自分らしさを保ちつつ、自然体で接することが大きなポイントです。

ポイント③：AB型男性の“合理的判断”をどう引き出すか

AB型男性は感情よりも理性で恋愛を判断することが多いタイプです。

つまり、「復縁したい」と感じるかどうかも、感情ではなく「その関係に価値があるか」「前よりも良くなる見込みがあるか」を論理的に判断して決める傾向があります。

だからこそ、「また付き合ったら楽しいよね」といった感情的なアプローチよりも、
「今の私ならこういう付き合い方ができる」
「前よりも冷静に話し合える関係になれる」
といった未来志向の接し方が効果的です。

復縁に向けて一歩踏み出したいなら、彼に「この人と一緒にいると、自分も穏やかでいられる」「合理的にも復縁する価値がある」と思わせることが大切です。

まとめ：AB型男性の“静かな未緬”に気づけたら

AB型男性は感情表現が控えめな分、内面で深く思い悩んでいることもあります。

未緬のサインに気づき、適切に対応できれば、再び関係が動き出すきっかけになることも。

焦らず、無理に関係を操作しようとせず、「自分らしさ」を大切にしながら自然な距離感を保つことが、AB型男性との“未来”を引き寄せる鍵となるでしょう。

このえ

パーソナルカラー：ブルベ夏
骨格：ナチュラル

美容・カフェ・リラクゼーションが好きなアラサーです。
キレイな大人女子を目指して美容の勉強中。